แต่ไม่ใช่ว่าทุกงานวิจัยจะบอกว่าเวย์โปรตีนเหนือกว่า ยกตัวอย่างเช่น มีอยู่หนึ่งงานวิจัยรายงานว่า ความสามารถในการลดความหิวอย่างรวดเร็วจะไม่แตกต่างกันเมื่ออาสาสมัครสองกลุ่มได้รับเวย์โปรตีนและซอยโปรตีน “ในปริมาณแคลอรี่ที่เท่ากัน”
โปรตีนเชคยังมีประโยชน์ในด้านอื่นๆ ดังนี้
แผนผังเว็บไซต์
โปรตีนจากถั่วเหลือง: เป็นแหล่งโปรตีนหลักที่ย่อยง่าย
งานวิจัยยืนยัน ผู้หญิงยิ่งชอปปิง ยิ่งคลายเครียด รู้สึกมีอำนาจ มีกำลังใจใช้ชีวิตต่อ
รสชาติอร่อย มีให้เลือกหลากหลายรสชาติ เช่น ช็อกโกแลต วานิลลา สตรอว์เบอร์รี ทำให้การดื่มโปรตีนเป็นเรื่องสนุก
ช่วยบีบสารอาหารที่ดีให้ย่อยง่ายและกินง่าย
โปรตีนเชคคืออะไร มีทั้งหมดกี่แบบ ควรกินตอนไหนถึงจะเหมาะสมที่สุด
ไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
ไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำตาล
ไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำตาล
ไม่มีส่วนผสมจากนมวัว เหมาะสำหรับคุณแม่ที่แพ้นมวัว หรือต้องการลดปริมาณคอเลสเตอรอล
Whey protein is known for its quicker absorption, making it ideal for muscle mass Restoration, Whilst plant-based choices frequently contain additional fiber and nutrients, generating them an excellent option for those with dietary limits or on the lookout for well-rounded nutrition. Many โปรตีนเชค of these can purchase obtained in seven-Eleven and one other major identify grocery suppliers. See what the preferred Products to acquire at seven-Eleven.
ข้อควรระวังและข้อจำกัดในการใช้โปรตีนเชคเป็นอาหารเช้า